[...] miesien w fazie ecscentrycznej nie daje rady , w fazie koncentrycznej pctoralis sie kurczy ,a w fazie negatywnej (excentrycznej ) sie rozciaga i jesli nie jest w sranie sie w pelni rozciagn ac to pod koniec fazy excentrycznej ,synergistyk "dostaje w dupe" najlepiej przeciwdzialac wykonujac rozciaganie trzy fazowe z [...]
[...] was na meczach, z rodzinami, z dziećmi... Dobre i to, ale nie strójcie się w cudze piórka, bo to nie wy wywalczyliście drugą ligę. Zresztą, było widać jak wam dobrze idzie sranie we własne gniazdo po chwilowym spadku do trzeciej. A kto z was wierzy, że na stulecie klubu Zagłębie zdobędzie podwójną koronę? Co robicie by wzmóc presję na [...]
a swoją droga będziesz miał w repertuarze coś na oczyszczanie układu trawiennego nie na sranie tylko oczyszczenie z toksyn to jak chcesz oczyscic uklad pokarmowy (jelita) ? jesli tego nie 'wysjrasz' to niby jak? wlasnie robiac detox i widąc(!) co wychodzi masz pewnosc ze masz ten detox a nie czesc osob kupuje herbatki na detox w czasie stosowania [...]
ja wiedzialem ze on trenuje kicka wiec go od razu do parteru sprowadzilem ale on mi wlozyl palce w oczy i sie skonczylo babci sranie hehe takze gowno chodzi po ludziach
[...] pare dni koniec terminu, jadłem po terminie było git. Kiedyś mojego brata kumpel kupił od gościa ponad 3 kilo jakiejś odżywki, chyba MLO firmy ale nie jestem pewien i była rok po terminie. Kupił za 10 zeta i normalnie były takie grudy i w ogóle, że koleś miał sranie okrągły tydzień po kilku drobnych porcjach :] Chcesz być duży, musi boleć... ;)
[...] się mylę ja, ale wydaje mi się, że raczej szanowne grono dyskusyjne się myli: przypadłość Viceroy'a to nie jest szybki metabolizm, ani nawet szybkie trawienie, tylko szybkie sranie. Tu nie ma co spowalniać metabolizmu, bo to nie o niego chodzi, tylko o reakcję układu trawiennego na posiłek. To co wychodzi godzinę po posiłku to nie jest wcale [...]
[...] czy on przyjmie jednorazowa taka porcje bialka na sniadanie szczegolnie przy twojej wadze imo ja wazac najwiecej 89 kg mialem problemy z 45 gramowa porcja chodzi tu o sranie wztedcia itd musisz dowalic tego miesa wiecej nieco wg mnie optymalnie Twoja porcjia co 3 godziny do 30 gram bialka czyli wazac 65 kg x 2 = 130 gram bialka to [...]
[...] miesien w fazie ecscentrycznej nie daje rady , w fazie koncentrycznej pctoralis sie kurczy ,a w fazie negatywnej (excentrycznej ) sie rozciaga i jesli nie jest w sranie sie w pelni rozciagn ac to pod koniec fazy excentrycznej ,synergistyk "dostaje w dupe" najlepiej przeciwdzialac wykonujac rozciaganie trzy fazowe z progresja [...]
Jak Melon. Sranie w banie. Nie wierze. Poprostu gosc jest zniesmaczony malym zainteresowaniem i probuje wzbudzic sensacje. Jesli to prawda niech pokaze swije fotki. Juz nie mowie przed i po ale tylko po. Zobaczycie te super efekty. Bla bla bla
[...] Jeszcze slyszalem opowiesci o czyims tam dziadku co cierpi na zaparcia i steka po 2 - 3 godziny i nic nie moze urodzic Zaparcia - prze***ane jednym slowem !! Dlamnie sranie to przyjemnosc naszczescie A jak to jestz hemoroidami - opowiedzial by ktos cos bo zawsze ciekawy bylem podobno to jak srac szyszkami owinietymi drutem kolczastym [...]
[...] na pewno nabierzee masy . nie nawidze rozpisek w takim style poniedzialek . 2,5 jajeczka + 2 lyzki masla orzechowego 3 godziny potem 100 gram orzechow w tym 30g to bakalie a 20 rodzynki i takie sranie w bani i codzien to samo :O trzeba miec miche pod buzia i jesc. masz ochote na 10 jajek jesz dziesiec .chlopak chce tyc :) - to moje zdanie
Wiesz, krople to możesz najwyżej na sranie dostać, ale metabolizm to coś dużo bardziej złożonego. Ale jak chcesz to żyj w przekonaniu, że krople pomagają poprawić metabolizm. A skoro tak jest, to po co pytasz o redukcję? Masz swoje krople, tylko czekaj na efekt, bo skoro poprawiają spalanie to reszta tłuszczu wkrótce zejdzie prawda?
[...] *******i tu nie majac o niczym pojecia szczegolnie sobczak, nie wiem czy wiesz ale wiekszosc dobrych stacow zawiera miezzanki kreatyn i aminokwasow, a aminokwasy to bialka a jak cie wali sranie to najprawdopodbniej po czym innym pozatym ja bym sie cieszyl ze nie mam zatwardzenia. A jakiego gainera nie znam twojego budzetu wiec sam zadecydujesz.
[...] roku straszne problemy robił kierownik, nie moznabyło używać siłki na nowej hali bez obecności nauczycial, a żeby nauczyciel byl to trzeba było mieć zajęcia - ogólnie to sranie w banie a maszyny stały niewykorzystane - zresztą w owym czasie było tam mało sprzętu (bez bieżni, chyba jeden rowerek albo i nie), może teraz cos dokupili. Lepiej [...]
[...] co wbil taki towar powiem: dobrze ci tak tez moge napisac ze ide na stol w poniedzialek po trenie z ec i czyms tam z bd i w koncu musi sie skonczyc ta sciema z tymi firmami, sranie w banie, nie pisze bo po co? ec uwazam tez za bardzo dobra firme,tez mam profity? napisal ze takie aj waj a za chwile kawaly opowiada, mi by do smiechu nie bylo, a [...]
[...] a co najlepsze ze jeszcze 2 opakowania Xploda sa w drodze do mnie....mam nadzieje ze po shogunie tak niebede miał... mozliwe ze serce szaleje bo jest to produkt zawierający kofeine nadmiar kofeiny moze powodować nadciśnienie i miedzy innymi arytmie serca..trudno zapłaciłem musze to wszamać bo szkoda kasy:d idę bo mnie sranie bierze....
[...] trening był w KIF. Wiem że na forum FBW wyglada inaczej ( mniej ćwiczeń ) ale sugerowałem się KIF-em. Akutalnie od 2 dni mam sensacie żołądkowe. Bolą mnie flaki. Cięzkie sranie 2 dni bez siłowni. Nie moge patrzeć na jedzenie ;/;/;/ Ogolnie dziś się ważyłem i 81,2 kg - tyle i ile ważyłem 1 miech temu przed masa - więc zero przyrostów mięśni. [...]
Człowiecze, ja jestem rok starszy i biorę dwuwagę na serie i żyję. Nie pieprz, tylko jak już coś robisz, to rób to dobrze. Nie połowicznie jak połowa frajerów, co wymięka po paru miesiącach, zniechęconych efektami lub ich brakiem, nie mając pojęcia o żarciu, a winę składając na trening ite pe itede. Sranie w banie zjedz śniadanie nara szkoda mi [...]
[...] i obalil Fedora i majac dominujaca pozycje przegral przez armbara, albo po prostu mogl go Fedor obalic (czego nie probowal) i g&p wyslac do swiata snu. Przegral Arlovsky bo jest gorszy i tyle. Z Timem Silva tez przegral 2x bo jest gorszy. Gorsi przegrywaja, Serra przegral z GPP bo mial gorsze zapasy np. itd. itp. sranie w banie ;>